Vliegen met overgewicht - waar moet u rekening mee houden in het vliegtuig?

Uitstekend

229.830

beoordelingen van

Trustpilot

Vliegen met overgewicht - waar moet u rekening mee houden in het vliegtuig?

Laatst bijgewerkt op 1 januari 2026

Vliegen kan een uitdaging zijn, vooral voor passagiers met overgewicht. Van het boeken van de juiste stoel tot het comfort aan boord en uw rechten als passagier: er zijn veel aspecten om rekening mee te houden. In dit uitgebreide artikel leggen wij uit hoe u als passagier met overgewicht uw reis zo aangenaam mogelijk kunt maken en welke ondersteuning luchtvaartmaatschappijen bieden.

Het belangrijkste in het kort

Stoelkeuze en comfort
Passagiers met overgewicht doen er goed aan de stoelbreedte en beschikbare ruimte bij verschillende luchtvaartmaatschappijen te vergelijken, aangezien deze sterk kunnen verschillen. Bij ruimtegebrek of veiligheidsproblemen, zoals een veiligheidsgordel die niet sluit, kan het nodig zijn een tweede stoel te boeken.

Regels per luchtvaartmaatschappij
Elke luchtvaartmaatschappij gaat anders om met het onderwerp “vliegen met overgewicht”. Sommige maatschappijen verplichten het boeken van een tweede stoel. In bepaalde gevallen kan de prijs van die extra stoel worden terugbetaald als het vliegtuig niet volledig is volgeboekt.

Business of First Class als alternatief
Voor passagiers met overgewicht kan een upgrade naar Business Class of First Class een comfortabelere oplossing zijn, omdat de stoelen breder zijn en de beenruimte groter is.

Overgewicht in het vliegtuig, waar moeten reizigers op letten?

Vliegen met overgewicht brengt specifieke uitdagingen met zich mee, die voor een groot deel samenhangen met het streven van luchtvaartmaatschappijen naar hogere winstmarges. Stoelen worden steeds smaller en de afstand tot de stoel ervoor neemt af. Op die manier passen er meer passagiers in het vliegtuig en wordt de vlucht economisch rendabeler. Zelfs voor reizigers met een gemiddeld gewicht kan dit al tot merkbare comfortbeperkingen leiden.

Voor passagiers met overgewicht zijn deze beperkingen vaak nog ingrijpender. Een te smalle stoel, een veiligheidsgordel die niet past of een zeer krappe toiletruimte kunnen leiden tot ongemakkelijke en soms pijnlijke situaties. Uiteraard hebben ook mensen met overgewicht recht op vervoer per vliegtuig. Overgewicht wordt echter niet gezien als een handicap, waardoor er geen automatisch recht bestaat op bredere stoelen of extra ruimte aan boord.

Luchtvaartmaatschappijen gaan verschillend om met “vliegen met overgewicht”

Er bestaat geen algemene wettelijke richtlijn voor het vervoeren van passagiers met overgewicht. Iedere luchtvaartmaatschappij hanteert haar eigen regels, die in sommige gevallen als discriminerend kunnen worden ervaren. Over het algemeen geldt dat het brandstofverbruik van een vliegtuig direct samenhangt met het totale gewicht aan boord.

Dit heeft ertoe geleid dat sommige luchtvaartmaatschappijen passagiers met overgewicht verplichten een tweede ticket te boeken. In het verleden kon hiervoor vaak een goedkoper kindertarief worden gebruikt, maar dat is tegenwoordig meestal niet meer toegestaan. Een bijzonder voorbeeld is Samoa Air, die in 2013 een tariefstructuur invoerde waarbij de ticketprijs werd berekend op basis van het lichaamsgewicht van de passagier.

Belangrijk om te weten: de verplichting om een tweede stoel te boeken is niet vastgelegd in de wet. Toch mogen luchtvaartmaatschappijen dit eisen en kunnen zij passagiers weigeren als zij niet akkoord gaan met het bijboeken van een extra stoel.

Vanaf welk gewicht heeft u twee stoelen nodig in het vliegtuig?

De noodzaak om twee stoelen te boeken hangt niet af van een specifiek lichaamsgewicht, maar van uw lichaamsafmetingen en vooral van de stoelbreedte bij de betreffende luchtvaartmaatschappij. Veel maatschappijen hanteren het uitgangspunt dat passagiers die niet volledig binnen één standaardstoel passen of over de armleuningen heen komen, een tweede stoel moeten boeken.

Een daadwerkelijke verplichting ontstaat zodra de veiligheid in het geding is. Als een veiligheidsgordel, zelfs met een verlengstuk, niet kan worden gesloten, moet een tweede stoel worden geboekt. Sommige luchtvaartmaatschappijen tonen zich in dit geval coulant en vergoeden de extra stoel als het vliegtuig niet volledig volgeboekt is.

Wist u dat u tot drie jaar terug compensatie kunt claimen?

Alle luchtvaartmaatschappijen

Alle landen

Geen winst, geen kosten

Welke luchtvaartmaatschappij biedt welke stoelbreedte?

Om het comfort tijdens de vlucht te vergroten, is het verstandig een luchtvaartmaatschappij te kiezen met zo breed mogelijke stoelen. De stoelbreedtes variëren doorgaans tussen de 42 en 49 centimeter.

  • Air Canada: ongeveer 43,5 tot 46,5 cm

  • Air France: gemiddeld 42 cm

  • Air Mauritius: circa 45,5 cm

  • American Airlines en Delta Airlines: ongeveer 43,5 tot 46 cm

  • British Airways en Iberia: circa 44 tot 45 cm

  • Lufthansa: ongeveer 43 tot 44 cm

  • Qatar Airways: circa 42 tot 45 cm

  • Singapore Airlines: ongeveer 44 cm

Hoewel deze verschillen klein lijken, kunnen zij in de praktijk een groot verschil maken voor uw reiscomfort.

Photo by JC Gellidon on Unsplash

Als het budget het toelaat: kies voor Business of First Class

Zelfs voor slanke reizigers zijn Economy Class-stoelen vaak niet bijzonder comfortabel. Met extra lichaamsgewicht kan een lange vlucht in Economy Class zeer onaangenaam worden. Stoelen bij nooduitgangen of op de laatste rij bieden soms iets meer beenruimte, maar echte ruimtewinst leveren zij meestal niet op.

Als uw budget het toelaat, kan Business Class of First Class een aanzienlijk comfortabeler alternatief zijn. De stoelen zijn breder, de beenruimte is groter en het algemene comfort ligt beduidend hoger.

Toiletgebruik: ga bij voorkeur vóór het boarden

Een veelgenoemd probleem bij vliegen met overgewicht is het gebruik van het toilet aan boord. Deze toiletten zijn vaak zeer smal, zowel qua deurbreedte als beschikbare ruimte. Daarom adviseren wij om, ook bij korte vluchten, vóór het boarden gebruik te maken van de sanitaire voorzieningen op de luchthaven. Sommige luchtvaartmaatschappijen beschikken over ruimere, toegankelijke toiletten. Informeer hiernaar vooraf bij de boeking.

Wat als de stoel tijdens het boarden toch niet past?

Wanneer u pas na het instappen merkt dat de stoel te smal is, hoeft u zich geen zorgen te maken. Luchtvaartmaatschappijen zullen u niet direct van boord sturen. Neem contact op met het cabinepersoneel. Bij niet-volgeboekte vluchten is het vaak mogelijk om u te verplaatsen naar een stoel zonder directe buren, zodat u meer ruimte heeft.

Houd ook uw gezondheid in de gaten

Op lange vluchten is het risico op trombose voor alle passagiers verhoogd. Dit geldt in het bijzonder voor mensen met overgewicht. Steunkousen kunnen helpen dit risico te verkleinen. Daarnaast is het belangrijk regelmatig op te staan, een stukje te lopen en voldoende water te drinken.

Twee stoelen geboekt en de vlucht geannuleerd: recht op dubbele compensatie?

AirHelp staat u bij bij het afdwingen van uw passagiersrechten. Er bestaat op dit moment echter geen eenduidige rechtspraak over de vraag of u recht heeft op een dubbele compensatie wanneer u vanwege overgewicht twee stoelen moest boeken en de vlucht vervolgens wordt geannuleerd. Rechtbanken oordelen hier verschillend over. Neem gerust contact met ons op om uw persoonlijke situatie te bespreken. Wij beoordelen graag uw mogelijke aanspraak op compensatie.

Veelgestelde vragen over vliegen met overgewicht

Hoe beïnvloedt lichaamsgewicht de stoelkeuze in het vliegtuig?
Het lichaamsgewicht kan invloed hebben op het comfort en de benodigde ruimte, waardoor de stoelkeuze extra belangrijk wordt.

Vanaf welk gewicht zijn twee stoelen nodig?
Er bestaat geen vaste gewichtslimiet. De beslissing hangt af van stoelbreedte, veiligheid en de regels van de luchtvaartmaatschappij.

Ik weeg 130 kg. Pas ik in een vliegtuigstoel?
Dat hangt af van de stoelbreedte van de gekozen luchtvaartmaatschappij. Controleer deze altijd vooraf.

Hoe krijgt u een gordelverlenging in het vliegtuig?
Gordelverlengingen zijn meestal beschikbaar en kunnen bij het cabinepersoneel worden aangevraagd, vooraf of tijdens het instappen.

Wat moet u in het algemeen in de gaten houden bij vliegen met overgewicht?
Controleer vooraf stoelbreedte en beenruimte, overweeg een tweede stoel of een hogere reisklasse, draag comfortabele kleding, drink voldoende water en blijf tijdens de vlucht regelmatig in beweging.

Heeft u vragen over uw rechten bij vertraging, annulering of overboeking? AirHelp helpt u graag verder.

79% van de luchtvaartpassagiers kent de rechten niet. Wees niet een van hen.

Meld u aan voor onze nieuwsbrief en ontvang de nieuwste adviezen en tips direct in uw inbox.

Deel het met uw vrienden!